Gick på en hälsokontroll på min vårdcentral i december -08. Berättade för sköterskan att min högsta önskan var att bli rökfri. Hon stack då en lapp med namnet på boken av Allen Carr i min hand. Jag hade håll upp med rökningen i en vecka när jag fick tag på boken så när jag läste den var jag i princip redan rökfri. Jag är övertygad om att allt han skrivit i boken stämmer. Att man är drogberoende och att man bara behöver få giftet ur kroppen och bestämmer sig för att aldrig tillföra det igen. Jag har nu varit rökfri i åtta måndader och tror knappt själv att det är sant. Alla rökare borde läsa denna bok.
|