Två systrar möts efter att inte ha setts på flera år. Den yngre värjer sig, den äldre tvingar sig på, minnen från en gemsam men olycklig barndom och en kärlekstriangel komplicerar allting. "Timmen mellan hund och varg" skildrar unga kvinnor som försöker hantera sina liv samtidigt som de upptäcker och kanske förstår det.