bokrecensioner boktips

Känn rädslan och våga ändå

Författare: Susan Jeffers
Genre: Psykologi


Direktlänk till boken hos Bokus

Köp boken på amazon.se (betald länk)
* Som Amazon-associates tjänar vi pengar på kvalificerade köp.


Begagnade:
Köp begagnad på bokbörsen

Vad är det som hindrar dig - just i detta ögonblick - att vara den person du vill vara och leva ditt liv precis som du vill leva det? Jo, i första hand rädsla. När rädslan håller oss tillbaka känner vi förvirring, frustrering, ilska och hjälplöshet och tvivlar på oss själva. Den här boken handlar om att omprogrammera det undermedvetna för att bli av med det felaktiga tänkande som automatiskt hindrar oss från att betvinga rädslan, och att i stället omvandla den till kraftfullhet, handling och kärlek. Sv/v teckningar.



Utdrag ur boken:
Om alla känner rädsla när de närmare sig något helt nytt i livet och så många ändå ger sig in i det, då måste vi inse att det inte är rädslan som är problemet.
Medelbetyg: 4 (1 röster)
Betygsätt:
Bok recensioner av Känn rädslan och våga ändå :
2003-10-15 16:23
Jag tyckte att det var en väldigt intressant bok, den handlar om varför man är rädd och hur man kan komma över sin rädsla. Den är väldigt lättläst och det finns med många bra övningar som man kan göra och så har den tips på bra litteratur och avslappningsband som både finns på engelska och svenska.
Betyg 4



Direktlänk till boken hos Bokus
"
Köp boken på amazon.se (betald länk) * Som Amazon-associates tjänar vi pengar på kvalificerade köp.

Skriv egen bokrecension till Känn rädslan och våga ändå
Liknande böcker:
Allt vi inte pratar om..
 I. Östensson
Lycka till med resten..
 I. Boltenstern
Djupa sår
 C. Glass
Att bygga ett lag
 J. Andersson
En första bok om kvant..
 G. Grankvist
Att dö
 C. Hitchens
Straight Jacket
 M. Todd