Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ

Emotional Intelligence är en av de populäraste psykologiböckerna och har uppmärksammats av ett flertal medicinska tidskrifter runt om i världen, bland annat av Australian Institute of Management Journal ”AIMJ”. Det är också en av få böcker som relaterar till emotionell hälsa utifrån mer än bara ett perspektiv. 

Inom ramen för det litterära upplägget relaterar författaren till många anmärkningsvärda källor – bland annat forskningsartiklar, nyhetstidningar, tidskrifter, videodokumentärer och mycket mer. Det intressanta är att samtliga informationskällor samlats under en längre tid (i det här fallet under flera års tid) och att boken i särklass är den enda på marknaden som lyckats omfamna flera segment. I abstraktet förklarar författaren att han på egen hand fått odla det som han kallar för en ”vetenskaplig skog” som han senare fått skörda ner till en bok.

Författaren hävdar bestämt att ett högre IQ-värde inte är någon garanti till framgång, lycka och välbefinnande. I boken lägger han fram två olika sinnen – båda anknutna till psykologi och neuropsykologi. Dessa två sinnen som bearbetas är rationella och emotionella. Tillsammans har de förmågan att förändra människor och deras öde, och det är precis det här som Daniel Coleman förklarar i Emotional Intelligence.

Genom praktiska och vardagliga exempel får läsaren följa med i en praktisk men lärdomsrik vetenskaplig resa. I de vardagliga exemplen belyser författaren relationer, arbeten och fysiskt välmående. Som läsare får du också bekanta dig med hur människan tänker emotionellt när hen deltar i aktiviteter som samspelar tanke, ekonomi och känslor – bland annat shopping, tunga beslut och spel på casinon. Boken lämpar sig alltså till alla målgrupper, personer och yrkesgrupper. I en undersökning framgår det att majoriteten av köparna är föräldrar, lärare, arbetsledare och chefer. 

Fler upplagor tillgängliga

Något som är viktigt att veta är att det finns flera upplagor som uppkommit efter den allra första upplagan 1995 (utgiven av Bentam Books) under ISBN 978-0553383713. De senaste upplagorna (som går under namnet Emotional Intelligence 2.0) började tryckas 2009 och är den senaste versionen som finns ute på marknaden. Till skillnad från den första boken av Daniel Goleman har den senare skrivits av ett forskarteam och uppgraderats, även när det kommer till innehållet. Numera finns boken även tillgänglig som e-bok och ljudbok för de läsare som föredrar att läsa på datorn, surfplattan eller i sin mobiltelefon. Ljudböckerna fungerar bäst på surfplattor och mobiltelefoner som har en direktanslutning till WIFI. Om du vill bekanta dig mer med den första upplagan rekommenderar vi att du läser den första redaktionella recensionen som publicerades i New York Times 1995.

Emotionell intelligens i sin korthet 

Emotionell intelligens (även känd som Emotional Intelligence på engelska) syftar till förmågan att förstå och hantera olika känslor samt att kunna använda känslomässig kunskap, för att i sin tur förstärka tankeverksamheten. Begreppet relaterar också till att hantera uppgifter på ett effektivare sätt. Enligt Karolinska Institutet i Sverige (svensk MeSH) emotionell intelligens en individs självmotivering, självrelaterande, empati, uppfattning om sig själv och social skicklighet. Man kan också se emotionell intelligens som ett mått på ens egen förmåga att aktiva aktivt socialisera sig eller relatera till andra i ett samhälle.