Den här boken tar upp åtskilligt om livet. Till exempel om hur man genom att undvika det man är rädd för förstärker rädslan. Det enda sättet att bli starkare som människa är att våga utsätta sig för obehaget för det man är rädd för. Den som är blyg måste börja närma sig andra och prata. Författaren menar också att man aldrig ska gå tillbaka mer än högst en dag för att skylla på sådant som tidigare hänt. Man ska leva som att de begränsningar som man skyller på inte finns. Det här är en bok som säkert de flesta kan finna något som de har hjälp av. Intressant.

Betyg 3