De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör

I vårt tänkande styrs vi ofta av orealistiska föreställningar om vår omvärld och oss själva. Det får till följd att vi gör missbedömningar och misstag, som kan bli mycket besvärande och orsaka onödigt lidande. I den här boken beskrivs de tio vanligaste misstagen som klyftiga personer begår när de "tänker fel" och hamnar i besvikelser, konflikter, fruktan, ångest och depressioner. Sådana tankefel är exempelvis jämförelsenoja, tankeläsning, att tro på sina kritiker osv. Författarna Arthur Freeman och Rose DeWolf benar upp bakgrunden till de tio misstagen och presenterar flera enkla tekniker som man själv kan använda sig av för att öka förmågan att tänka klart och leva ett bättre liv.

Medelbetyg: 4 (3 röster)